Sun, 20 Nov
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Las 9 Rasas: Equilibrio Emocional con Yoga
9 semanas de profundización en Yoga para el Equilibrio Emocional basada en la enseñanza del Yoga Tántrico de Los Nueve Rasas. Cada semana se basa en un tema nuevo e incluye 1 transmisión en vivo semanal para estudiar y encarnar este tema desde varias visiones: Semana 1 – Ira | Raudra
Time & Location
20 Nov 2022, 20:00 – 21:10 CET
Videoconferencia Online
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About the event
Una inmersión de 9 semanas en Yoga para el Equilibrio Emocional: un curso de profundidad de la enseñanza tántrica de Los 9 Rasas (o emociones humanas primarias).
Cada semana se enfoca en un tema específico con múltiples puntos de contacto para desarrollar habilidades holísticas de salud mental y emocional.
Semana 1 – Alquimiza la ira | Raudra
Semana 2 – Superar el miedo | bhayanaka
Semana 3 – Aliviar la depresión (disgusto) | Bhibhatsya
Semana 4 – Sentada con la Tristeza + Duelo | karuna
Semana 5 – El poder de la paz | Shantha
Semana 8 – Abierta al Amor | Sringara
Semana 7 – Amplifica la Alegría | Hasya
Semana 8 – Cultiva el valor | Virya
Semana 9 – Maravilla como sabiduría | Adbhutha
Schedule
1 hourYoga para el Equilibrio Emocional: Las 9 Rasas
Videoconferencia