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¿IMAGINAS PODER HACER TODOS LOS CAMBIOS DE SALUD QUE TANTO DESEAS?

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¿Cómo Sanar con Ayurveda?

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¿Cómo Sanar?: La Fórmula

7 Pilares Ayurveda

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La Salud y el Bienestar NO se basan en grandes cambios de dieta y hábitos, sino en muchos momentos pequeños cambios a lo largo de nuestro día, y si les prestamos atención, podremos ver un cambio radical en nuestra salud y bienestar en general.

NUTRICIÓN

Cómo alimentar el cuerpo y nutrir la mente para crear energía como combustible de la buena.

Descubre la importancia de un Agni equilibrado (nuestro fuego digestivo)

LIMPIEZA

Descubre las fórmulas naturales diarias y estacionales para eliminar toxinas de tu organismo. 

Descubre cómo apoyar tus ciclos naturales de limpiezas diarias.

movimiento

Yoga Ayurvédico como actividad física para fomentar el movimiento del Prana y eliminar bloqueos en nuestra fuerza vital.

Descubre cómo equilibrar tu energía con Yoga Ayurvédico

sueño

El sueño es el pilar básico de la sanación, el rejuvenecimiento y la recuperación diaria a través del descanso adecuado.

Descubre 3 actividades relajantes para lograr una noche de descanso nutritiva.

Conexión

La importancia de las relaciones con una misma y con los demás.

¡Namasté Naturaleza!

2 prácticas sencillas que tienen un enorme impacto sobre tu Salud.

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inspiración

Alimenta tu ser inspiracional. No necesitas más motivación, necesitas tomar acción paso a paso.

Descubre cómo dibujar el mapa de tu día a día con la Magia de Brahmamuhurta.